מוסיקה בבקשה:
פילים ממליצה על
רדיו מהות החיים
 
עבור לאתר מהות החיים

שתפו את אתר PILIM
FacebookTwitter


 

ספרו על אתר פילים לחברים
אוהבים את פילים?
בבקשה עזרו להפיץ את הבשורה
והוסיפו עמוד זה למועדפים
ולסימניות החברתיות שלכם
 
 

 


 

סוד האנרגיה הטובה

דף הבית >> לימודי יצירת מציאות >> איך יוצרים מציאות - מאמרים >> סוד האנרגיה הטובה

סוד האנרגיה הטובה

לשוב להתלהב מהחיים

 

מה כדאי לעשות מנת להתלהב יותר מהחיים?

על מנת להתלהב מהחיים, יש צורך בהתחדשות האנרגיות הטובות והחיוביות, אנרגיות אלה נמצאות  אצל כל אחד מאיתנו באופן תמידי, כל אחד יכול  להבחין בהם רק אם הוא לומד להיות קשוב להם, וכשאנחנו קשובים להם זה יהיה הזמן שאנחנו גם נוכל להשתמש בהם,

האם אנשים מודעים לכוחות וההשפעה שיש לאנרגיה הטובה על חייהם ועל הצלחתם בהווה?

לצערנו לא מספיק, הבעיה העיקרית היא שיש יותר מידי אנשים שאינם מודעים מספיק לכוחות וההשפעה שיש לאנרגיה הטובה, הם פשוט אינם מיחסים לה מספיק תשומת לב,

ולמה זה קורה להם?
מהסיבה שהם אינם מספיק מודעים לעצמם, וגם, כי הם אינם יודעים איך להשתמש בידע שאגרו במשך חייהם, כלומר הם לא משמשים בניסיון   שלהם, או שהם פשוט אינם  מודעים לאנרגיה החיובית ולהשפעתה על חייהם, הם אינם מבינים מה תפקידה של האנרגיה החיובית בחיים, יש כאלה שכן יודעים וכן מכירים בה , אך הם פשוט אינם מפנימים את חשיבותה של אותה אנרגיה חיובית,

איך מתחילים להתלהב מהחיים?
הצעד הראשון הוא להתחיל ללמוד לאתר מהם הדברים הקטנים שעושים לנו את ההרגשה הטובה, ואחר כך   ללמוד לשמר אותה, על מנת להצליח עלינו להשתמש בידע שלנו, וזה אומר שאנחנו קודם כל צריכים לעצור ולבדוק האם המצב הזה של תקיעות הוא אכן אמיתי, או האם אנחנו מיצרים מצב שיקרי שבנוי ומבוסס על תירוצים שמחלישים אותנו,

חוסר אנרגיה מתרחש כאשר אנחנו איננו מתבטאים במילים חיוביות, צריך לבדוק האם הסביבה בכלל הבינה את כוונותינו, כי יתכן מסיבה כלשהי אנחנו מתבטאים באופן שלילי וזה מה שהסביבה הבינה, או שהסביבה החליטה שהיא מאמינה לתירוצים וההסברים השלילים שלנו, או שאולי אנחנו נהנים להיות חסרי אנרגיה מתוסכלים וחסרי שקט ומוטיבציה, בגלל שככה אנחנו מקבלים תשומת לב מהסביבה או מעצמנו וככה נוח לנו לעת עתה.

חוסר אנרגיה מוביל בשלב כזה או אחר לדיכאון, ואלי אף לתחושה של איבוד המטרה בחיים, לפעמים זה נראה מאד קשה ושאי אפשר לצאת מהמצב של חוסר אנרגיה, תחושה זו גורמת לפחדים, מיותרים שגם הן גורמים לחוסר אנרגיה וחוסר יכולת להתנהל נכון, אבל אין צורך לפתח פחדים מיותרים, מפני שאם באמת רוצים להשתחרר מהפחדים, לכל דבר יש פתרון, אין צורך להתחבר לתחושה הנוראית שנישאר במצב של חוסר שליטה יכולת לפעול, כי הרגשה זו עלולה ליצור כדור שלג שלילי.           

התלהבות יכולה להתבצע רק שכאשר אנחנו מבינים מה באמת גורם לנו לאבד אנרגיה חיובית, חשוב לבדוק איך אנו מאבדים את האנרגיה, או למה אנו מאבדים אותה, בדיקה עצמית תאפשר לנו לראות היכן אנו תקועים, ולהבין שאפשר לייצר אנרגיה חיובית חדשה גם מהדברים הקטנים של החיים, למעשה אפשר לייצר אנרגיה חיובית חדשה מסתם דברים, באופן יחסי תהליך זה מאוד פשוט, בואו וניקח מצב שאנחנו רוצים לייצר אנרגיה חיובית חדשה שהיא אנרגיה בונה, מה עושים? פשוט מחליטים  לעשות משהו חדש באופן מלאכותי, תהליך זה נעשה על מנת לצאת מהדרך ללא מוצא.

מהו הפתרון מומלץ למצב שבו אנו רוצים לייצר התחלה חדשה? על פי רוב מומלץ שההתחלה תהייה לפני השינה, ולמה? למי שלא שם לב רוב המחשבות מתבצעות לפני השינה, וכך המחשבות החיוביות והשליליות מתערבבות אחת בשניה ממש לפני שאנו הולכים לישון, הסיבה לכך היא: כשאנחנו הולכים לישון זה הזמן שאנחנו יכולים להפריד בין היום למחר, כלומר; אנחנו כאילו עושים בדק בית בין מה שקרה אתמול ומה שקרה לנו היום, לבין מה שהיינון רוצים שיהיה מחר.

יצירת אנרגיה חיובית היא צעד חשוב, והשלב הראשון מתחיל לפני השינה, אדם שמודע לעצמו יודע שעליו לשננן לעצמו את המשפט הבא: עכשיו אני מבטל כל מחשבה שלילית מראשי אני מבטל כל דאגה מלבי, ובמקביל הוא אומר לעצמו עכשיו   אני מייצר לי  התניה משמחת שתעשה אותי אדם  שליו ומאושר, ואני רוצה מוכן ויכול להתחבר להרגשה החיובית שאני חווה ומרגיש.

חשוב לציין, כשאנו שוכבים במיטה הרי אין באמת באפשרותנו לשנות כלום, ובנוסף לכך גם איננו יכולים לפתור בעיות בזמן השינה, ולכן רק כאשר אנו נבין את ההפרדה בין יום האתמול למה שיהיה מחר אנו נרגיש שזאת ההתחלה החדשה שלנו, ושהפתרון ללכת לישון שמחים ושלווים זאת התחלה חדשה, שתאפשר לנו לקום בבוקר ולהיות אנשים חדשים שמחים ומלאי אנרגיה, ככל שנתרגל את זה, זה יהפוך להרגל.

מדוע אדם שהולך לישון דאוג ומוטרד אינו ישן טוב? מפני שאדם שהולך לישון דאוג ומוטרד מבזבז אנרגיה ללא שום תועלת, ההפך הוא הנכון בגלל שהוא  אינו ישן טוב, למחרת בבוקר הוא יקום עם אותם בעיות, וזה אומר שאין כל צורך להטריד את רעצמנו לפני השינה בשום בעיות, פתרון ראשוני זה אומנם פתרון טוב, אך ישנו פתרון נוסף, פתרון המנוחה מהחשיבה שלילית, הרי ידוע שאדם רענן יכול לפתור בעיות סבוכות שברגעים מלחיצים הוא אינו יכול לחשוב נכון.

אנרגיה מבוזבזת היא אנרגיה מבוזבזת, לכן על מנת לא לבזבז אנרגיה חיובית, רצוי לפני השינה שנגיד לעצמנו כאשר אני הולך לישון בשקט, בבוקר אני רענן ואז אני כבר אראה את בעיותיי בפרופורציה, למעשה הבעיות יתגמדו  למחרת מעצמם, וזה לא בריחה מהמציאות אלה מנוחה מהמציאות.

התת מודע שלנו פועל ועובד עבורנו גם כאשר אנחנו ישנים, לכן חשוב להזין אותו בגירויים חיוביים, אדם שחי במודעות יותר קל לו להבחין בדברים הפשוטים של החיים, הארה זו חשובה, ולמה? מפני שהדקות לפני ההרדמות זה השלב הנכון לתכנת את התת מודע, התת מודע מתפקד כמו מחשב והוא מעבד את הנתונים שאנחנו מזינים בו, בזמן השינה הוא יכול לעזור לנו להבין דברים שבדרך כלל לא היינו מבחינים בהם, ועל מנת שלא נסבך  לעצמנו את החיים, אנחנו פשוט חייבים להזין את התת מודע במחשבות חיוביות לפני השינה.

רק כאשר אנחנו נלמד להזין את התת מודע בחיובי וניתן לו מנוחה אמיתית מהמחשבות השליליות, אנו נגלה שאנחנו לא מבזבזים אנרגיה מיותרת, אנרגיה טובה יכולה להתביית אצלנו כאשר מחשבה אנחנו חושבים חיובי, בשלב החיובי התת מודע בודק את הנתונים שלו ואם יש אצלו חיובי הוא מביא את הפתרונות הנכונים, חשוב להיות קשובים לעצמנו, כי זו הדרך למצוא את המוצא הנכון. 

הפתרון היעיל בדרך כלל זה לומר כל אחד לעצמו לפני השינה, לחשוב על משהו מהנה וחיובי להזין את התת מודע החיובי על ידי כך אני מחפש בתת המודע חומר חיובי שיעזור לי לפתור את הבעיה, פקודה חיובית לתת מודע מאפשרת למצוא פתרון לבעיה שמטרידה אותנו, מהלך כזה יאפשר לנו ללכת לישון עם חיוך ומצב רוח טוב, וכמובן שאפשר להיעזר בהתניה כלשהי שתהייה חיובית. 

אתם תוכלו לחוש איך ההרגשה החיובית מלווה אתכם ומשתלטת עליכם במהלך השינה, אתם גם תרגישו שטוב לכם עם עצמכם, ואת התוצאות אתם כבר תרגישו ותראו למחרת בבוקר, בבוקר הכל יראה לכם שונה חיובי ופשוט יותר.
אבל כאשר אתם קמים בבוקר לא לשכוח לקום עם חיוך, כי חיוך בבוקר זה ההמשך של כל הפתרונות לבעיות והוא גם הדבר החשוב והיעיל ביותר בשבילנו למשך היום, למעשה החיוך הראשון של הבוקר יהיה הדבר שישפיע עלינו למשך כל היום באופן חיובי
.

החיוך גורם
לשמחה ושמחה נותנת לנו את ההרגשה הטובה, ובעקבותיה כל דבר מתגמד.
כמובן גם את היכולת  להתמודד יותר בקלות עם אותם בעיות שהטרידו אותנו קודם לכן, למעשה כמעט רוב הבעיות ייעלמו כאילו לא היו,
לאחר שנתרגל זאת שוב ושוב, אנו נראה שדברים רבים שהציקו לנו קודם פשוט נעלמו, ואנחנו גם ניווכח לדעת, שהם בכלל לא היו חשובים ולא הצדיקו כל הטרדה אמיתית, למעשה רק בדיעבד אנחנו נוכל להיווכח שחשיבותם של דברים ומצבים רבים, אינם מצדיקים את הזמן והדאגות שאנו מקדישים לבעיות, ויותר מזה אנחנו נוכל לראות ולהיווכח שכאשר יש לנו מצב רוח טוב ואנרגיות חיוביות, כמה פשוט הוא הפתרון לבעיות שהטרידו אותנו קודם לכן, חשוב לקבל את ההבנה שאם אנו באמת רוצים לשוב ולהתלהב מהחיים וליהנות מהחיים, אנו חייבים להבין ולראות, שאסור לנו לבזבז אנרגיות חיוביות על דברים שהם ממש לא חשובים, זכרו שאנרגיה שלילית מעולם לא פתרה שום בעיה, להפך היא רק החמירה אותם, לרב חשיבה שלילית רק מכבידה עלינו מבלבלת אותנו, ויוצרת מצב שמחשבה שלילית גוררת רכבת של מחשבות שליליות, ואנחנו יוצרים מצב שהבעיות רק גדלות.

אז נשאלת שאלת מיליון הדולר מדוע לא לחשוב רק חיובי?
מפני שלרוב האנשים זה נראה קשה בהתחלה, אבל ברגע שהם מתרגלים לחשוב רק חיובי זה הופך להיות הרגל, וכל פעם אחרי מחשבה שלילית מיותרת תצוץ הם לא ירגשו בנוח, הרגל יעשה את שלו ואילו אנחנו נשלב באופן אוטומטי מחשבה חיובית חדשה במקום המחשבה השלילית, למעשה מדובר על אנרגיה חיובית שתלווה אותנו לכל אורך הדרך להצלחה ולחיים טובים יותר ומהנים, דבר נוסף שחשוב מאוד זה לאחר שהחלטנו על דרכינו החדשה, עלינו להתחיל לייצר הרגלים חדשים וחיוביים, עם כיוון ותובנות חדשות שמשולבות עם הדרך החדשה שבחרנו, נכון שבהתחלה זה יהיה קצת קשה ואולי אפילו שונה, מפני שהסביבה הקרובה שלנו לא תמיד תסכים עם התהליך החדש שאנחנו עוברים, וזה אך ורק מפני שהם מרגישים מאוימים מאיתנו, ועלול להיווצר מצבים של עימותים מיותרים, ולכן מאוד מומלץ לא להתעמת עם אנשים שאינם מסכימים עם דרכינו החדשה, ואל לנו לדאוג מפני שגם הם, במשך הזמן יראו שהתהליך שעברנו הוא תהליך מאד חיובי ושאנחנו אנשים מאושרים ושמחים הרבה יותר ממקודם ושטוב לנו בחיי היום יום, ואת התוצאה של הסבלנות שלנו  אנחנו נראה די מהר, כי גם הם ירצו לדעת את הסוד שלנו מה הוא הדבר שיוצר לנו את השקט הנפשי, וזה יהיה הזמן שהם יהיו מוכנים לשמוע דברים חדשים ועל ההבנות החדשות שלנו.

 על מנת שלא יהיה לנו צורך מיותר להתמודד עם אותם אנשים שאינם מקבלים את דרכינו החדשה, מאוד מומלץ ליצור קשרים חדשים, ולחדש קשרים ישנים רק עם אנשים אופטימים ואנשים חיוביים, חשוב שיהיו אלה אנשים שאנו יודעים ובטוחים שדרך החיים הטובה חשובה להם כמו שהיא חשובה לנו, סביר להניח שחלק גדול מהאנשים שסובבים אתכם בשלב כזה או אחר בחייכם ירצו לדעת עוד על התהליך החדש שאתם עוברים, וככל שהם ירצו לדעת עוד, לכם תהייה האפשרות ללמד אותם, מפני שאתם תמיד תהיו כמה שלבים לפניהם, ונא לא לשכוח, כאשר אנחנו מלמדים אחרים גם אנחנו מרוויחים, כי זה השלב בו אנחנו יכולים לבדוק את עצמנו וגם איפה אנחנו יכולים לשפר.

 דבר נוסף שמאוד מומלץ בכל שלב בחיים, להביע את הרגשות החיוביים שלכם לאחרים, מפני שזה מאוד מרגיע את הסביבה וגורם להם לחוש רגועים כמוכם, לעולם אל תרגישו מעליהם ואל תהיו יהירים.
זכרו כאשר אתם נותנים אתם גם מקבלים, אם תתנו לאחרים את הידע הדרוש להם להתלהב ולשמוח מהחיים ותעזרו להם, גם אתם תקבלו בחזרה מהם את הכוחות להמשך הדרך, כי זה התהליך הנכון שיוביל אותנו לחיים מאושרים, אם תשרו אנרגיה חיובית על סביבתכם, הסביבה תשרה אנרגיה חיובית עליכם, וכך כולם ממלאים את כולם באנרגיות טובות וחיוביות.

חשוב לזכור

1. שלכולנו יש אנרגיה חיובית שבונה לנו עתיד טוב יותר.
2. חשוב לרוקן כל מחשבה שלילית לפני השינה ולחשוב רק חיובי.
3. לקום בבוקר תמיד עם חיוך ומצב רוח טוב, וזה ילווה אתכם כל היום.
4. לסמוך על התת מודע, הוא כבר יכוון אתכם, וזאת בהתאם לרעיונות שתתנו לו.
5. השתדלו להיות תמיד בחברת אנשים בעלי אנרגיות חיוביות כי הם אלה שיעזרו לכם להרים את סף האנרגיות לאנרגיות חיוביות.

רפי רהב



Go Back  Print  Send Page
+ שלח משוב

אודות אתר פילים מספק מגוון של כלים וידע לצמיחה והתפתחות, בתוך כך כלים להטמעת חשיבה מכוונת, 
מודעת וחיובית בחיינו
 - 
ולשינוי מציאותנו, שינוי אשר יתחיל אצל בודדים ויתפשט אל כלל החברה.

 
 

חפשו אותנו בפייסבוק פילים

 
לייבסיטי - בניית אתרים