מוסיקה בבקשה:
פילים ממליצה על
רדיו מהות החיים
 
עבור לאתר מהות החיים

שתפו את אתר PILIM
FacebookTwitter


 

ספרו על אתר פילים לחברים
אוהבים את פילים?
בבקשה עזרו להפיץ את הבשורה
והוסיפו עמוד זה למועדפים
ולסימניות החברתיות שלכם
 
 

 


 

ביעור חמץ/ ענבל רווח                                                         מרץ 2010
תרגיל שניתן לעשותו לבד או עם חברים.

הביטו בניסיון חייכם. במה השקעתם זמן, כסף, תשומת לב, אכפתיות?
השקעתם ביצירת סביבת חיים נוחה ואולי אפילו יפה ונעימה? השקעתם בלימודים או שאתם משקיעים בהם כרגע?
השקעתם בחסכונות שיעזרו או עזרו לכם להכניס לחייכם משהו חדש? או להוציא משהו לא רצוי...
איך ההשקעה שלכם בבריאותכם? בבריאות האנשים הסובבים אתכם?
אני מזמינה אתכם להסתכל רגע על מי שעומד באמצע כל מעגל החיים הזה.
אם מעגל החיים שלכם כולל משפחה, חברים, עבודה, יחסים, חפצים, בית, כסף, גוף וכו וכו...
באמצע, ממש במרכז, נמצא הכוכב הראשי- אתם!

אז בואו תעשו רגע ניקוי פסח, סידור "הארון" של חייכם מחדש.
הנה הצעה לתרגיל סידור.
הכינו ערימת פתקיות גזורות מראש.
על כל פתקה כתבו משהו אחר.
כל הדברים הטובים שהשקעתם בעצמכם, עם תוספת מילות תואר מחמיאות.
כן, כן, שבחו את עצמכם בכתב. עזבו בצד לרגע את הצנעה, מוכנים?
אתם יודעים להעניק אהבה לאנשים- רישמו את זה על פתק. כל הכבוד!!!
יש לכם יכולת יצירה? פתקה לחוד עם כמה דוגמאות. הורים משקיענים? עוד פתק.
אתם לומדים משהו? וואו. פתק נוסף.

ערימה שניה- פתקים עליהם תכתבו את כל מה שאפשר להגדיר כ"חמץ"
כל המיותר כבר, שניתן לוותר עליו, פתק לכל התגובות הפחות יפות והמכוערות.
פתק לכל אמונה/רעיון/דעה מגבילה ומיותרת,  פתק לכל תחום תקוע. קחו אחריות
כאשר אתם רושמים, לא שיפוט או הלקאה עצמית, רשמו את זה כפי שזה.

מתוך ויקיפדיה: "ואילו החמץ מסמל את היצר הרע שמקנן בנפשו של האדם, ובבדיקת החמץ האדם צריך גם לבדוק את החמץ שבנשמתו. מצרים מסמלת את המצרים של העולם, וכל אדם צריך לראות עצמו כאילו יצא ממצרים. ממצרים שבלב. "
מתוך ויקיפדיה

אין חשיבות לסדר בה עולים הרעיונות, רק הפרידו בין הערימות.

ערימה הפתקים השלישית- למהדרין ניתן לעשותה על פתקאות בצבע שונה
כאן רישמו את כל מה שתרצו להוסיף לחייכם.
חלום על כל פתק. חפצים, קשרים. איכויות, תכונות, מצב הוויה....
מזכירה לכם להוסיף מילות תואר מרגשות! תכתבו מהלב, תדמיינו איך תהיו כאשר זה בחייכם ורשמו זאת.

ועכשיו החלק המדליק
ארגנו לכם "מדורה" לשריפת החמץ, 2-3 נרות, במקום בטוח, עדיף בחוץ,
ואת ערימת החמץ שירפו בשמחה והקלה. (פתק פתק, עם כוונה, וכמובן לשם הבטיחות)
ניקוי אביב (ואם נתקלתם במאמר הזה דווקא בחורף, תקף ועובד)
פינוי מקום סמלי ואנרגטי של ממש.
נכונות אישית לוותר וקבל רעיונות, ידע או מורים למשהו אחר.

את ערימת ההשגים שכבר יש בחייכם ואילו שעוד יגיעו הכניסו למעטפה
או אולי אריזה מרגשת כמו שקית תכשיטים והטמינו במקום נוח.
יכולה להיות לכם הפתעה אדירה בשנה הבאה.

עכשיו כשהשקעתם בתהליך הפלאי הזה זמן, תמצאו דרכים לממש ולהתרגש מהשקעות נוספות
במי שעומד במרכז חייכם.

אשמח לשמוע תגובות
בשמחה
ענבל





כל הזכויות שמורות


אודות אתר פילים מספק מגוון של כלים וידע לצמיחה והתפתחות, בתוך כך כלים להטמעת חשיבה מכוונת, 
מודעת וחיובית בחיינו
 - 
ולשינוי מציאותנו, שינוי אשר יתחיל אצל בודדים ויתפשט אל כלל החברה.

 
 

חפשו אותנו בפייסבוק פילים

 
לייבסיטי - בניית אתרים